Živimo v času brez primere, kjer je preprečevanje izgorelosti ključno za naše dobro počutje in uspeh. V današnjem hitrem tempu življenja se soočamo z izzivi, ki nam lahko hitro izčrpajo energijo in nas pahnejo v izgorelost.
"Kako naj ob vsem negativnem ostanem pozitiven?" je vprašanje, ki se nam pogosto poraja.
Tečaj bo izveden v dveh delih. V prvem delu se bomo naučili prepoznati korenine izgorelosti ter razumeli njihov vpliv na naše življenje. Raziskovali bomo kako se izgorelost kaže in kako lahko preprečimo, da bi ta negativni vzorec prevzel nadzor nad našim življenjem. V drugem delu se bomo osredotočili na praktične vaje in tehnike, ki nam bodo pomagale zmanjšati izgorelost in jo postopoma odpraviti.
Dnevi tečaja se bodo med seboj prepletali in dopolnjevali. Skozi praktične primere in vaje nam bo predavateljica predstavila orodja in zastavila vprašanja, ki nam bodo pomagala raziskati notranje vire moči in odgovore na naše izzive.
Pridružite se nam in skupaj odkrijmo pot do bolj uravnoteženega in izpolnjujočega življenja, kjer izgorelost ne bo več ovira našemu napredku in sreči!
