Kako se učinkovito znebiti stresa pred javnim nastopanjem

Stres pred nastopanjem - načini komunikacije, govorica telesa, verbalno, neverbalno. Javno nastopanje – kako se pripraviti, tehnike sproščanja, kako se spopasti s težavami.

  • Ogledov: 378

Paket vključuje:

  • Znanje
  • Ponavljanje
  • Test
  • Certifikat

Deli:

  • Dihalna tehnika za javni nastop.
  • Psihična priprava na nastop ( mentalne in sprostitvene tehnike in obvladovanje treme)
  • Govorna tehnika, priprava na govor, jasnost izražanja.
  • Katerih stvari ne smemo početi med javnim nastopanjem.
  • Kaj izražajo posamezne geste v osebni komunikaciji pri javnem nastopanju.
  • Pomen prvega vtisa v komunikaciji.
  • Artikulacija govora.
  • Samozavesten nastop.

Več informacij

Ciljna skupina so vsi, ki si želijo izboljšati in pridobiti uporabna znanja in veščine in orodje za kakovostno komunikacijo in javno nastopanje. Direktorji podjetij, managerji, odvetniki, učitelji, samostojni podjetniki, komercialisti vsi, ki se pri svojem delu srečujejo s komunikacijo in javnim nastopanjem. Premagali boste ovire, ki vam pri delu onemogočajo, da ste osebno in poslovno uspešni. Naučili se boste samozavestnega nastopanja, prezentiranja, javnega nastopanja in učinkovite komunikacije. Naučili se boste tremo izkoristiti kot orodje za doseganje svojih ciljev. Spoznali boste učinkovite metode za reševanje svojih težav pri komuniciranju. Izboljšali se bodo vsi vaši odnosi, tako poslovni kot osebni, ker je komunikacija osnova vseh odnosov. S tem boste pridobili tudi zaupanje vase, boljšo samopodobo, večjo samozavest, lažje boste izražali in uveljavljali svoja stališča, sprejemali odločitve in prepoznali svoje skrite talente pri reševanju svojih osebnih in poslovnih izzivov.

Priljubljeni tečaji

Excel za začetnike
Predavatelj: Roman Rehberger
Tečaj poteka: 06.05.2024 od 09:00
Excel nadaljevalni tečaj
Predavatelj: Roman Rehberger
Tečaj poteka: 27.05.2024 od 09:00