4 stebri za svobodno življenje
- Ogledov: 267
- Predavatelj: Armina Džafić
Paket vključuje:
- Znanje
- Ponavljanje
Tečaj poteka:
12.02.2026 od 09:00 do 11:00
19.02.2026 od 09:00 do 11:00
26.02.2026 od 09:00 do 11:00
Deli:
- Jasen sistem osebne rasti
- Praktična orodja
- Samozavestna odločnost
- Preoblikovanje omejujočih vzorcev
- Povezovanje z lastnimi potrebami
- Uravnoteženje čustev
Več informacij
4 srečanja, ki te nežno popeljejo v življenje z več jasnosti, lahkotnosti in samozaupanja
Vsak izmed nas nosi v sebi željo po lahkotnejšem življenju.
Po dnevu, ko te ne vleče navzdol, ko te misli ne izčrpavajo in ko čutiš, da si varen v svoji koži.
Ta program je ustvarjen prav za to — za trenutek, ko začutiš, da bi si rad/a dovolil/a živeti drugače.
Štiri srečanja so ravno prav:
dovolj, da sprememba postane vidna, in dovolj nežno, da ti ničesar ne vsiljuje.
Skozi vsak steber boš gradil/a svojo notranjo stabilnost: misel, telo, energijo, odnos do sebe in ritme, ki te resnično podpirajo.
To je varen prostor, kjer te poslušam, kjer delava s tvojimi konkretnimi izzivi in kjer ti dam orodja, ki jih lahko takoj uporabiš v svojem vsakdanu.
1. STEBER: Misli, ki te vodijo (ne ustavljajo)
- Kako prepoznaš misli, ki ti jemljejo energijo?
- Kje nastane dvom, občutek manjvrednosti ali pomanjkanja?
- Kako lahko umiriš um, da ti ne narekuje več tistega, kar te samo izčrpava?
Ustvarila ti bom prostor, kjer boš razumel/a, da misli niso resnica…
… in da si ti tisti, ki odloča, katero misel hraniš.
2. STEBER: Odpravljanje strahu
Strah pogosto deluje tiho, a močno.
Se kaže kot izogibanje, napetost, nemir, preobremenjenost.
- Naučila te bom, kako strah umiriš iz telesa, ne iz glave.
- Kako z nežnostjo razpustiš pritisk, ki ga nosiš.
- In kako iz strahu preideš v občutek varnosti — korak za korakom
3. STEBER: Odnosi – do življenja, sebe in drugih
Tukaj zacveti povezava.
S seboj. S telesom. Z ljudmi, ki jih imaš ob sebi.
- Pogledala bova, kako tvoji odnosi vplivajo na tvoje počutje in zakaj se včasih počutiš napačno, preveč, premalo ali neslišan/a.
- In kako lahko začneš postavljati meje, ki so mehke, a trdne.
- Da začneš živeti bolj sproščeno in bolj zvesto sebi.
4. STEBER: Dobro počutje v praksi
To je tisti del, ki spremeni vsak dan.
Ne teorija — praksa.
- Mikro-vaje, rituali, male navade, ki jih lahko vključiš med delom, med obveznostmi, med življenjem.
- Da začneš čutiti svoje telo, svojo energijo, svoj ritem.
- In da se vsak dan znova vračaš k sebi – nežno, brez pritiska, brez krivde.
Kaj lahko pričakuješ:
• občutek olajšanja že na prvem srečanju
• prostor, kjer te nihče ne presoja
• delo z ravno tistim, kar je v tvojem življenju težko
• avtorske vaje za umirjanje, samozavedanje in dvig energije
• jasnejši odnos do sebe in svojega vsakdana
• malenkosti, ki prinašajo velike spremembe
• več notranje moči, več miru, več sebe
SRČNO VABILO
Če čutiš, da si želiš več lahkotnosti…
Če želiš umiriti um, sprostiti telo, izboljšati odnose ali preprosto živeti mehkeje…
Potem te z odprtim srcem povabim med nas.
Tu si varen/varna.
Tu si sprejet/a.
Tu lahko dihaš.
Tu se začne tvoje svobodnejše življenje.
Pridruži se programu 4 stebri.
Tvoj novi začetek je le en nežen korak stran.
p.s.
Če boš januarja del/a z mano v Akademiji za notranji mir, naj te pomirim — februarska srečanja 4 stebrov so naravno, mehko nadaljevanje.
Tam, kjer v Akademiji umirimo telo in ustvarimo prostor v tebi, v 4 stebrih začnemo graditi nov način razmišljanja, nova občutja in prave korake za vsak dan.
To je nadgradnja, ki poglobi tvoj mir.
O inštruktorju
Armina Džafić
Motivacijski coach, predavateljica in mentorica
Armina Džafič, podjetnica in mama dveh otrok. Vse teme, ki jih predava, izhajajo iz lastnih izkušenj. Po letu 2016, ko je hudo zbolela, se je odločila svoje znanje predati tudi drugim. Ve, kako deluje strah, kako je, ko si ves čas obdan z negativnimi mislimi, ko imaš občutek utesnjenosti in ko ves čas razmišljaš, kaj si drugi mislijo o tebi. Skozi svojo življensko zgodbo in nešteto izkušenj ter predavanj želi drugim pomagati do sprostitve in samozavesti. Je mentorica, predavateljica in coach, s katero se lahko odprto pogovarjate. Na različnih kongresih in predavanjih je motivirala že preko 3000 oseb.
Več o predavateljici si lahko preberete na www-motivacija-za.me
Predavateljica ima CERTIFIKAT BUSINESS & LIFE COACH, CERTIFIKAT SPEAK & INSPIRE in CERTIFIKAT ZA MENTORSTVO.
