Za ogled videoposnetka se morate prijaviti ali skleniti članstvo. V primeru da ste prijavljeni in se vam sporočilo še vedno prikazuje osvežite stran s funkcijsko tipko F5 (na vrhu tipkovnice).
Posamezni odnosi z določenimi osebami so lahko izjemno obleči, sprožajo v nas nemir in strah Včasih nas ne boli odnos – boli nas tisto, kar v njem izgubljamo ali pa tisto, akr v njem še ne prepoznamo. Vedno se občutki javljajo z razlogom.
Pogosto je to pomanjkanje občutka vrednosti in samozavesti. Občutek, kot da nimamo pravico obstajati takšni, kot smo.
Tišina, ki jo čutimo po pogovoru in skrčenost v telesu, ko se skušamo prilagoditi so znaki, ki potrebujejo našo pozornost.
Napetost, ki jo nosimo še dolgo po tem, ko nekdo reče: "Saj ni nič takega." -za nas pa je.
Ta delavnica je zate, če:
– se pogosto prilagajaš, a te nihče zares ne sliši,
– se znajdeš v odnosih, kjer se moraš braniti ali pojasnjevati sebe,
– si želiš iskrenega stika – brez obramb, maske ali občutka, da si preveč,
– ne preneseš več krivde za nekaj, kar ni tvoje.
Kaj bomo delali?
Ustavili se bomo v prostoru, kjer ni treba ničesar dokazovati.
Skozi nežne a močne vaje bomo:
Prijavi se in spoznaj, kaj točno sproži nemir, občutek nevrednosti in napadenosti v odnosu. Pridi in prepoznaj prave vzroke čustvenih izbruhov.
Prostor je varen. Ti pa si v njem vreden/na že samo zato, ker si.
