Tehnike za osebnostno rast in razvoj
Strategije in tehnike za osebnostno rast in za izboljšanje psihofizičnega počutja.
- Ogledov: 259
- Obvladovanje stresa.
- Povezava um-telo.
- Fizična aktivnost.
- Umiritev telesa in duha.
Več informacij
Na predavanju bodo udeleženci spoznali nekaj novega o stresu.
Dobili bodo bolj celostno sliko o povezavi um-telo. Naša želja je, da vsi udeleženci poskusijo nekaj narediti zase, priti v stik s seboj, se umiriti, postati bolj fizično aktivni in se posledično bolje počutiti v svojem telesu.
Udeleženci predavanja bodo ugotoviti katere strategije in tehnike so primerne za njihovo osebnostno rast in z izboljšanjem psihofizičnega počutja bodo dvignili kakovost svojega privatnega in poklicnega življenja. Udeleženci si bodo znali oblikovati bolj stimulativne okoliščine v svojem življenja, ki bodo podpirale njihov osebnostni razvoj.
