Kako naj se fokusiram in uporabim svoje misli sebi v prid?

Se znate umiriti v teh trenutkih, ko je toliko hrupa okoli vas?

  • Ogledov: 3140

Paket vključuje:

  • Znanje
  • Ponavljanje

Deli:

  • Kaj je fokus?
  • Občutki in povezava s fokusom
  • Vaje za osredotočanje
  • Nezavedni vzorci
  • Fokus nase in na pozitivne stvari - kako?
  • Naše misli

Več informacij

PODROBNI OPIS TEČAJA

''Tam kjer je fokus, tisto raste.'', pravi zakon privlačnosti.

Zadnji dve leti smo bili priča različnim situacijam, ki so vse prinesle spremembe.

V kolikor pogosto in redno spremljate novice, potem se zaradi preveliko količine informacij, težko osredotočite nase.

Če je bil kdaj primeren čas za delo na sebi, je to absolutno zdaj.

Fokus na tisto kar si želite, fokus na tisto kar vas veseli.

Wikipedija pravi, da fokus pomeni selektivno se osredotočite na en vidik okolja, medtem ko ignorirate druge stvari.

Vam uspe ignoritati stvari? Ste lahko brez novic?

Se znate osredotočiti nase in na poziivne stvari?

Naučeni smo fokusirati se na slabe stvari in potem še dolgo časa premlevati o njih.

Dobra novica je ta, da se lahko pridobite veščine osredotočanja na tisto, kar si vi želite.

Zakaj? Zato ,da vam bo raslo tudi pozitivno.

Naj spomnim: ''Tam kjer je fokus, tsito raste.''

KO STE FOKUSIRANI:

  • Ustvarjate zagon-momentum. Ko ostanete osredotočeni na eno nalogo, ste bolj sposobni, da jo dokončate z večjo učinkovitostjo.
  • Se poveča vaša produktivnost.
  • Si zmanjšujete stres.
  • Ste bolj produktivni
  • Nimate oz. odpravite motnje. ...
  • Svojim nalogam dajete prednost.
  • Trenirate svoj um.

TEMA TEČAJA PO TOČKAH

  1. Kaj je fokus
  2. Občutki in povezava s fokusom
  3. VAJE – različne vaje za osredotočenost

Priljubljeni tečaji

Excel za začetnike
Predavatelj: Roman Rehberger
Tečaj poteka: 06.05.2024 od 09:00
Excel nadaljevalni tečaj
Predavatelj: Roman Rehberger
Tečaj poteka: 27.05.2024 od 09:00
Excel zahtevni tečaj
Predavatelj: Roman Rehberger
Tečaj poteka: 10.06.2024 od 09:00