Na 6 urnem tečaju bomo predstavili načine, kako spoznati same sebe. Prav v tem se namreč skrivajo odgovori na vprašanja kot so: zakaj se to vedno dogaja prav meni, kako naj živim bolj polno življenje, kaj je smisel mojega življenja itd. Na tečaju bomo predstavili, katere so osnovne človekove potrebe, zadovoljevanje katerih vodi tudi naše odločitve o tem, kaj bomo počeli. Ob tem bomo spregovorili o vrednotah in ciljih in se ob tem vprašali, kaj lahko naredimo, da bi na različnih področjih
življenja živeli bolj polno.
Spregovorili bomo tudi o prepričanjih – tistih, s katerimi se omejujemo in tistih, ki nas v našem delovanju podpirajo ter preko predstavitve Karpmanovega trikotnika spoznali, zakaj se včasih zdi, da naše življenje vodijo drugi, ne pa mi. Spoznali bomo tudi nastanek čustev in načine, kako se z njimi lahko soočimo ter odgovorili na vprašanje kaj storiti, ko se znajdemo v začaranem krogu nezadovoljstva iz katerega ne znamo izstopiti. Tekom celotnega tečaja bomo predstavili številna koristna
vprašanja, tehnike in metode, s katerimi si lahko pomagamo odgovori na vprašanje, kdo sem in zakaj počnem, vse kar delam.
S pridobljenim znanjem boste razumeli sebe, svoje čustvovanje in vedenje, poznali boste praktične metode s katerimi si boste lahko pomagali iz različnih stisk in pri organizaciji vašega življenja na način, da bo to bolj zavestno in izpolnjujoče.
