Vaje za sproščanje za manj stresa

Za ogled videoposnetka se morate prijaviti ali skleniti članstvo. V primeru da ste prijavljeni in se vam sporočilo še vedno prikazuje osvežite stran s funkcijsko tipko F5 (na vrhu tipkovnice).

Več informacij

Pisanje afirmacij so moja strast. V življenju, mi afirmacije zelo pomagajo.

Prednosti poslušanja afirmacij sta dve:

takojšnje izboljšanje vašega počutja 

ob večkratnem poslušanju, z afirmacijami menjate negativne misli.

 

Zakaj so afirmacije tako močne?

Pozitivne afirmacije so zelo močne, saj vas osvobodijo negativnosti, strahu, skrbi in tesnobe. Ko se te afirmacije vedno znova ponavljajo, začnejo prevzemati nadzor nad vašimi mislimi, počasi spreminjajo vaš vzorec razmišljanja in na koncu spremenijo vaše življenje.

Naša telesa so zaradi vseh obveznosti in zunanjih ter notranjih okoliščin, nenehno v krču. Zato telo potrebuje sprostitev. 

 

Ker vam ne morem na delavnici zaradi načina delovanja platforme, ne morem predvajati glasbe, si jo pripravite sami.

Izberite nekaj mirnega in sproščujočega.

Na začetku našega srečanja, vam bom skozi zakon privlačnosti predstavila moč vaših misli.

Ves preostali del, pa bo namenjen vaši sprostitvi.

Naučite se boste sprostiti, prepoznali boste moč afirmacij in moč vaših lastnih misli. Vse, kar vam bom predstavila, lahko uporabljate v vašem vsakdanjem življenju.

 

TEMA TEČAJA PO TOČKAH

Spoznajte moč vaših misli skozi zakon privlačnosti

Vaja – kako spremeniti in ohraniti fokus

Afirmacije – sproščanje

Želim se udeležiti tečaja v živo