Tehnike za osebnostno rast in razvoj

Strategije in tehnike za osebnostno rast in za izboljšanje psihofizičnega počutja.

  • Ogledov: 259

Paket vključuje:

  • Znanje
  • Ponavljanje
  • Test
  • Certifikat

Deli:

  • Obvladovanje stresa.
  • Povezava um-telo.
  • Fizična aktivnost.
  • Umiritev telesa in duha.

Več informacij

Na predavanju bodo udeleženci spoznali nekaj novega o stresu.

Dobili bodo bolj celostno sliko o povezavi um-telo. Naša želja je, da vsi udeleženci poskusijo nekaj narediti zase, priti v stik s seboj, se umiriti, postati bolj fizično aktivni in se posledično bolje počutiti v svojem telesu.

Udeleženci predavanja bodo ugotoviti katere strategije in tehnike so primerne za njihovo osebnostno rast in z izboljšanjem psihofizičnega počutja bodo dvignili kakovost svojega privatnega in poklicnega življenja. Udeleženci si bodo znali oblikovati bolj stimulativne okoliščine v svojem življenja, ki bodo podpirale njihov osebnostni razvoj.