Udeleženci tečaja bodo izvedeli, kaj je osebna rast.
To je proces, ki se pri posamezniku nenehno spreminja, saj se tudi naše življenje nenehno spreminja, razvija. Posledično se moramo vedno naučiti, kako se spoprijeti z vsemi spremembami, ki nam pridejo naproti.
Udeleženci tečaja bodo ponotranjili, da si je vedno potrebno prizadevati biti še boljši. Zadovoljevanje potreb kot so kompetentnost, pomembnost in samostojnost prispevajo k osebni rasti in k dobremu počutju. Pod pojem osebna rast spadajo mehke veščine, kot so učenje obvladovanja jeze, premagovanja odlašanja in lenobe, učenje vljudnosti in obzirnosti, učenje novih stvari ter razvijanje novih znanj; je proces spreminjanja miselnosti in ter je proces postajanja odgovornejše osebe.
